Ягоды Годжи

Витамина С в ягодах годжи в 5 раз больше, чем в апельсинах и лимонах.

Ягоды годжи известны как «плод долголетия». Антиоксиданты защищают организм от преждевременного старения и повышают сопротивляемость организма.

Ягоды Годжи – у этой ягоды много имен, её  называют «ягодами счастья», «супружеским вином», «плодами долголетия», «природной виагрой и антидеперссантом в одном флаконе», «первейшим тонизирующим средством для мозга».

Доктор Эл Минделл, длительное время изучавший эти ягоды, называл 33 причины, по которым надо есть годжи ежедневно. По мнению доктора, ягоды годжи продлевают жизнь, придают энергию, укрепляют иммунитет, омолаживают организм, нормализуют давление, снижают риск раковых заболеваний, понижают уровень холестерина, нормализуют содержание сахара в крови, улучшают сексуальную активность, помогают снижать вес, улучшают сон, укрепляют сердце, нормализуют зрение, повышают сопротивляемость болезням, улучшают состав крови и лечат нарушения работы костного мозга, поддерживают работу печени и почек, восстанавливают гормональное равновесие, помогают в лечении бесплодия, укрепляют мышцы и кости, улучшают память и снимают стресс.

Исследования говорят об уникальном составе плодов этого растения. В них обнаружены 18 аминокислот, 21 минерал (калий, натрий, кальций, магний, железо, медь, марганец, цинк и другие), витамины Е, С, В1, В2, В6, каротин, полисахариды и множество других биологически активных веществ.

Среди них есть германий. Этот минерал в комбинации с другими компонентами эффективен в лечении
онкологических заболеваний.

Железа в 15 раз больше, чем в шпинате.

Бета-каротина – намного больше, чем в моркови.

Концентрация протеинов в ягодах годжи выше, чем в пчелином маточном молочке.

Считается, что употребление всего 1 столовой ложки ягод годжи в день способно обеспечить человека всеми необходимыми витаминами.

Ягоды годжи известны как «плод долголетия». Антиоксиданты защищают организм от преждевременного старения и повышают сопротивляемость организма.

Ягоды годжи стимулируют выработку гормона роста передних долей гипофиза. Этот гормон ещё называют «гормоном молодости». Он отвечает за улучшение памяти, либидо, помогает скорейшему выздоровлению и восстановлению после болезней, нормализует сон, уменьшает количество жира в организме и помогает нам сохранять моложавый вид как можно дольше.

Ягоды Годжи можно употреблять в сухом виде, можно заваривать. Рекомендуется употреблять 15-45 г сухих ягод в день.